holistic beauty yoga studio

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  ゆるヨガ受講のお客様

  はじめたばかりの私ですが、先生の説明もわかりやすく暖かく見守って頂けている感じがしてリラックスして受講出来ています。ゆったりとしたペースで進められるヨガは、時にキツく感じる時もありますが体がじわーっとほぐれて伸びていくのを感じます。

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  アクティブヨガ受講のお客様

  習いはじめて、15年以上経ちます。それまでの酷かった肩凝りも解消され週一回のヨガで体型も維持出来ています。何よりレッスンに通うのがとても楽しいので、自分のペースで無理なく続けられています。からだもこころの元気なのは長くYOGAを続けてきたからだと感じています。今では生活のルーティンになり、なくてはならない存在です。

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  アクティブヨガ受講のお客様

  長年お世話になっています。週に一度のYOGAでからだと心が不思議なくらい楽になります。便通もよくなるし鼻炎の私は帰る頃にはスッキリ鼻が通ります。いまではYOGAのない生活は考えられないです。